بارفيه الموز و الفواكه لسحور صحي
كتبها رنا السيلاوي بتاريخ 2021/04/21
المكونات
- فراولة او موز
- نص كوب شوفان
- ملعقة كبيرة لوز ني
- ملعقة كبيرة جوز
- ملعقة كبيرة فواكه مشكلة
- ملعقة كبيرة توت بري
- كوب زبادي
- ملعقة عسل
- ملعقة كبيرة قرفة
طريقة التحضير
- نهرس الموز او الفروالة بوعاء
- نضيف لها اللبن و نخلط جيدا
- بصينية الفرن نضع المكسرات و الشوفان مع القليل من العسل و القرفة و نضعهم بالفرن لمدة عشر دقائق على حرارة 170
- للتقديم نضع المكونات على شكل طبقات و نزينها بالفواكه و المكسرات
تصفح على الموقع الرسمي
ما هي هوية اليوم الوطني السعودي الـ95 التي أطلقها تركي آل الشيخ؟المثل الشعبي موردات الوحش.. لماذا يرتبط بحرارة أيلول المفاجئة؟السعودية | تحذيرات من أمطار غزيرة وسيول وغبار في 9 مناطق اليومثلوج مُبكرة متوقعة فوق قمم تركيا مع نهاية الأسبوعالزعاق يبشر ويحدد موعد دخول الشتاء .. شاهد الفيديوثلاثة أعياد في سنة واحدة وجميعها في الشتاء عام 2033!منخفض جوي قوي يوم الاعتدال الخريفي على أوروبا ويمتد لـ 4 دول عربيةعاصفة ثلجية تاريخية كست سواحل بلاد الشام بالثلوج قبل 70 عامًا (شاهد الفيديو)كارثة سيول جدة الجارفة عام 2009.. هل تتكرر؟