بالفيديو: تعرف على أهم ميزات وفوائد زيت الزيتون

ArabiaWeather.com - يعتبر  زيت الزيتون من أكثر الزيوت أمنا على الصحة؛ لغناه  بالدهون الأحادية غير المشبعة وغير الضارة، كما أنه يحافظ على رائحته وطعمه والمكونات التي تحتويها ثماره،  ويساعد ارتفاع محتواه من فيتامينات أ،ك، د،هـ بجعله مضادا للأكسدة في جسم الإنسان؛ مما يحمي الجسم من أمراض السرطان.

 

وفي الفيديو أعلاه نعرض لأهم ميزات وفوائد زيت الزيتون، التي تتنوع وتتعدد، ولا ننسى أن شجرة الزيتون وكذلك زيتها وردت في القرآن الكريم، إلى جانب العديد من الأحاديث التي حثت على تناوله واستخدامه.

 

اقرأ المزيد: 

حساسية الزيتون... الأسباب والعلاج

مغامر يُحلق فوق أشجار الزيتون ويهبط ليصدم احداها