عادات غذائية خاطئة نمارسها خلال فصل الصيف

كتبها غالب أبوبكر بتاريخ 2021/06/18

طقس العرب - لفصل الصيف طقوس وممارسات وحتى مأكولات ومشروبات مرتبطة فيه، قد تجعلك تفقد التحكّم بشهيّتك وبالتالي تفقد السيطرة  على وزنك بل وتسبب السمنة، فإذا كنت ترغب في الحفاظ على وزنك أو إنقاصه، عليك الانتباه إلى العادات التي تقوم بها وقد تؤدي إلى زيادة الوزن وتراكم الدهون فى جسمك، خاصة مع بداية فصل الصيف

 

فاتباع بعض العادات الخاطئة تسبب الوزن وتراكم الدهون في الجسم وخاصة منطقة البطن.

 

عادات خاطئة تسبب الزيادة في الوزن:

الطبي



تصفح على الموقع الرسمي



مهم جدا | 45 دقيقة كافية لقتلك..فيديو يكشف خطورة النوم داخل السيارة والمكيف في وضع التشغيلماذا يحدث لجسم الإنسان في ظروف جوية قصوى حرارة 40° ورطوبة 100% ؟!موجة حر آب 2025 تصل المملكة الجمعةالسعودية بداية تدفق السحب الركامية على أجزاء من جنوب غرب وغرب المملكةعلمياً : ماهي ظاهرة القُبة الحرارية التي ستؤثر على عدة دول عربية نهاية الأسبوع؟هل يتأثر قطاع غزة بالموجة الحارة المرتقبة نهاية الأسبوع؟موجة حر إقليمية تشمل 8 دول عربية اعتبارًا من نهاية الأسبوع الحاليالأردن: تعرف على حالة الطقس المتوقعة يوم الثلاثاء 5/8/2025رسميًا ولأول مرة منذ 413 يوم.. المملكة على موعد مع أول موجة حارة