كيف يكون إفطارك قليل السعرات وطعمه لذيذ؟

كتبها ديانا الحموري بتاريخ 2017/05/28

موقع طقس العرب- صحتك في رمضان هو برنامج صحّي، يناقش أهم الأمور الواجب على الصائم معرفتها واتباعها أو إدراكها، من خلال مجموعة من الحلقات التي تقدّمها أخصائية التغذية مجد الخطيب، وفي هذه الحلقة تتحدث عن كيفية تناول وجبة إفطار ذات سعرات حرارية أقل وطعم لذيذ بنفس الوقت.


تصفح على الموقع الرسمي



كيف يؤثر الطقس على مزاجنا؟10 نصائح لتجنب الإصابة بالأمراض الموسمية مع التقلبات الحراريةالأردن: حزام من العواصف الرعدية يغطي 3 محافظات في المملكة الانتحديث جوي | سحب رعدية في محافظة مأدبا تمتد نحو العاصمة عمان ومحافظات الوسط والشمالمشهد مهيب .. أقل ضغط جوي مسجل في شرق البحر المتوسط هذا الموسمالأردن: تزايد تأثير أحوال جوية غير مستقرة وتشكل سحب رعدية في العديد من المناطق عصر ومساء اليومبالصور .. عاصفة رملية تاريخية وعنيفة تضرب قطاع غزة وأضرار كبيرة في الخيمتعمق المنخفض الجوي شبه الخماسيني اليوم بعد تحركه فوق البحر .. و3 نقاط تلخص تأثيراته على المنطقةتشكل المنخفض الجوي العميق ذو المسار الأشبه بالخماسيني فوق مصر .. وتحركه الآن صوب منطقتنا