كيف يكون إفطارك قليل السعرات ولذيذ الطعم؟

كتبها ديانا الحموري بتاريخ 2017/05/28

موقع طقس العرب- صحتك في رمضان هو برنامج صحّي، يناقش أهم الأمور الواجب على الصائم معرفتها  واتباعها أو إدراكها، من خلال مجموعة من الحلقات التي تقدّمها أخصائية التغذية مجد الخطيب، وفي هذه الحلقة تتحدث عن كيفية تناول وجبة إفطار ذات سعرات حرارية أقل وطعم لذيذ بنفس الوقت.


تصفح على الموقع الرسمي



كيف يؤثر الطقس على مزاجنا؟10 نصائح لتجنب الإصابة بالأمراض الموسمية مع التقلبات الحراريةالرياض | إنذار أحمر من أمطار غزيرة وصواعق وبرديات في 6 محافظاتأمطار غزيرة مصحوبة بالبرق والبَرَد تشمل 15 دولة عربيةالسعودية: المناطق المشمولة بالأمطار الرعدية الغزيرة بحسب المركز الوطنيإيران: دخان وظلام في النهار ومطر أسود يثير المخاوف في طهرانحالة ماطرة طويلة الأمد تؤثر على السعودية وتجلب الأمطار والبرديات لعدة مناطقمشهد لافت عبر صور الأقمار الاصطناعية لمنخفض جوي يتمركز شرق الأراضي السوريةالرياض | سحب رعدية وأمطار تؤثر على أجزاء من العاصمة الآن