نفخة البطن : أسباب ونصائح ، وحالات تتطلب مراجعة فورية للطبيب

موقع Arabiaweather.com - يؤدي تراكم الغازات في البطن الى حدوث "النفخة" والشعور بعدم الراحة . ولعلّ هناك الكثيرون من الناس ممن يعانون من هذه المشكلة .

 

حقيقةً هناك العديد من النصائح ، والتي يمكن في حال اتباعها أن تخفف من حدوث النفخة .. وعلى رأسها عدم تناول الطعام بسرعة ! حيث يؤدي التناول السريع للطعام الى بلع كميات كبيرة من الهواء وبالتالي تراكمها وحدوث النفخة . وكذلك من المُفيد تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام والشراب دفعة واحدة .

 

أيضاً يجب أن نعلم أن مضغ العلكة يسبب ابتلاع كمية كبيرة من الهواء وبالتالي تفاقم مشكلة النفخة . وكذلك التكلم والضحك أثناء تناول الطعام يسبب حدوث مشكلة النفخة .

 

واذا تطرّقنا الى العلاقة بين نوع الأطعمة وحدوث النفخة فإن الإكثار من تناول الكربوهيدرات بكميات كبيرة يفاقم حدوثها كذلك تناول كميات كبيرة من الأغذية الحاوية على اللاكتوز مثل الحليب . وكذلك تناول كميات كبيرة من البقوليات . وطبعاً هناك عادة تناول المشروبات الغازية والتدخين والأرجيلة جميعها تسبب حدوث النفخة . ناهيك عن الكثير من الأسباب الأخرى .

 

وفي سياق موضوعنا هذا لا بد أن نذكر أن هناك حالات مرضية عديدة وكثيرة تسبب حدوث النفخة والتي يجب استقصائها .. منها حالات انسداد الأمعاء ، ضخامات حشوية والمُرافقة لأمراض عديدة كضخامة الكبد مثلاً ، وحالات سوء الهضم والامتصاص وهناك ما يعرف بالكولون العصبي ، أيضاً زيادة كمية الجراثيم في الأمعاء والكثير الكثير من الحالات الطبية المرضية الهامة . ومن هنا نجد أن نفخة البطن قد تكون في بعض الحالات عرضاً ومؤشراً لأمراض مهمة تحتاج العلاج الفوري . 

 

ومن أبرز حالات النفخة التي تستدعي مراجعة الطبيب نذكر :

1- نفخة البطن المُعنّدة والتي لم تتجاوب مع  الطرق البسيطة التي أسلفناها سابقاً

2-انتفاخ البطن لاول مرة .

3- انتفاخ البطن المترقي .

4- نفخة البطن المترافقة مع أعراض أخرى مثل الاقياءات أو عدم خروج الغازات والبراز على أو خروج براز مُدمى على سبيل المثال .

5 - نفخة البطن الحاصلة عقب عملية جراحية في البطن .

وغير ذلك من الحالات .