تحذير.. الأيام الأيام القادمة ستعرضك لنزلات البرد
موقع ArabiaWEather.com- يتسبب التفاوت الملحوظ في درجات الحرارة بإحداث تأثيرات سلبية على صحة الإنسان من شأنها أن تصيبه بأحد الفيروسات الشائعة كالإنفلونزا ونزلات البرد.
وما يدعونا لتنبيه المواطنين تجاه صحتهم وضرورة أخذ الحيطة والحذر هو التفاوت في درجات الحرارة والذي ستشهده المملكة بعد الإرتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، حيث ستتأثر بحالة من عدم الإستقرار الجوي مساء يوم الجمعة في مُقدّمة منخفض جوي سيتزايد تأثيره للأيام القليلة القادمة.
فما هي نزلات البرد التي يتعرض لها الإنسان وكيف يكن علاجها؟
نزلات البرد هي عدوى الجهاز التنفسي العلوي وهي الأكثر شيوعاً وغالباً ما يتم الشفاء منه خلال أيام دون أن أن يسبب أي مضاعفات خطرة ويكثر انتشارها في الجو الماطر والبارد.
ومن أعراضها؛ العطاس، سيلان الأنف، انسداد الأنف، ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم، حمى طفيفة، صداع، الاسهال، التهاب الحلق، العيون الدامعة
أمّا بالنسبة للعلاج، فلا يوجد علاج لنزلات البرد تماماً، إنما هناك بعض الأعمال لتخفيف الأعراض وهي:
- تناول السوائل بكميات أكثر.
- الراحة بالفراش.
- تناول الشوربات الغنية بالخضار.
- تناول الأطعمة التي تحتوي فيتامين C والزنك والبابونج.
- قد يصف الطبيب بعض الادوية التي تسيطر على الأعراض، كمضادات الفيروسات ومسكنات الألم والصداع ومضادات التحسس
وللوقاية من نزلات البرد فإنه يجب غسل اليدين عند مصافحة أحد المصابين بـ"النزلة" وعدم مشاركتهم بأدواتهم وأخيراً، تغطية الأنف والفم عند الخروج لجو بارد.