Le printemps jordanien... et les incroyables bienfaits de la nature et des espaces verts sur la santé
Météo de l'Arabie - temps agréable, prairies vertes et air pur, un pays avec une longue histoire et une culture riche, mélangé avec le printemps avec des fleurs et des paysages pittoresques, ce charmant temps printanier qui caractérise la Jordanie, à partir de fin février jusqu'à l'été, attire les Arabes citoyens et visiteurs pour les loisirs, Comment la nature et les espaces verts peuvent-ils contribuer à améliorer la santé mentale ?
Il existe de plus en plus de preuves indiquant que le fait d'être dans la nature verte a des effets positifs sur la santé mentale humaine, et ces avantages comprennent :
- Réduire les niveaux de stress
- Réduire les taux de dépression et d'anxiété
- Réduire les niveaux de cortisol
- Améliorer le bien-être général.
- Améliorer la mémoire et les fonctions cognitives
- Les espaces verts offrent une protection contre les effets négatifs sur la santé des événements stressants de la vie.
- Il augmente l'attention qui à son tour empêche les pensées et les émotions négatives
Voici quelques-unes des zones les plus attrayantes de Jordanie pour les visiteurs au printemps :
- District d'Al-Koura : Le district d'Al-Koura est situé dans la partie sud-ouest du gouvernorat d'Irbid, au nord de la Jordanie.
- Région d'Umm al-Naml : ou comme certains l'appellent le pays des « Teletubbies » situé dans le district de Koura au nord de la Jordanie.
- Wadi El-Rayyan : Il est situé dans le plus grand village du district de Koura, qui est le village de Jdita, situé au sud-ouest du gouvernorat d'Irbid.
- District de Bani Kinana : Il est situé dans la partie nord-ouest du gouvernorat d'Irbid.
- Barakat al-Arayes : Le vivier des mariées ou mariées est situé dans le village de Malka de la Brigade Bani Kinana dans la ville d'Irbid.
- Musée Dar Al-Saraya et Musée des Antiquités à Irbid.
- Ville d'Umm Qais à Irbid.
- La tête de Munif.
- Tabaqat Fahel : un site archéologique situé à 50 km du gouvernorat d'Irbid, au nord de la Jordanie.
- Forêt de Barqash : Située au nord de la Jordanie dans la chaîne de montagnes d'Ajloun, au sud du gouvernorat d'Irbid, elle est célèbre pour la colline de Barqash, qui s'élève à environ 875 mètres au-dessus du niveau de la mer.
- District d'Arjan, situé dans les gouvernorats d'Irbid et d'Ajloun.
- Vallée Salée.
Le printemps est peut-être la plus belle saison, mais chaque saison en Jordanie a une beauté particulière. Pour visiter la Jordanie, découvrez les détails ici