Boissons chaudes ou froides... Qui vous garde au chaud en hiver ?

<p style=";text-align:left;direction:ltr">Météo en Arabie - Le désir de rechercher des moyens de rester au chaud augmente pendant les froides journées d&#39;hiver, et la question se pose de savoir si boire des boissons chaudes ou froides est le moyen idéal pour obtenir de la chaleur, et beaucoup s&#39;interrogent sur l&#39;efficacité de celles-ci. boissons pour chauffer le corps et le stimuler à produire de la chaleur, et dans cet article, nous explorerons si les boissons chaudes ou froides sont le meilleur choix pour rester au chaud tout en affrontant le froid de l&#39;hiver.</p><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><h2 style=";text-align:left;direction:ltr"> Boissons chaudes ou froides... Qui vous garde au chaud en hiver ?</h2><p style=";text-align:left;direction:ltr"> Certaines personnes préfèrent boire des boissons chaudes en hiver pour se sentir au chaud lorsque les températures sont basses. Est-ce vrai ?<br /> Le Dr Magdy Nazih, responsable de l&#39;unité d&#39;éducation nutritionnelle à l&#39;Institut national de nutrition, a expliqué que boire des boissons froides dont la température est inférieure à <strong>37 degrés Celsius</strong> , c&#39;est-à-dire inférieure à la température humaine normale, envoie un signal au cerveau que le Le corps est froid et a besoin de chauffage, ce qui l&#39;incite à produire l&#39;énergie nécessaire pour réchauffer le corps afin qu&#39;il corresponde à la température naturelle du corps.</p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> Tandis que les boissons chaudes, dont la température dépasse <strong>37 degrés Celsius</strong> , c&#39;est-à-dire supérieure à la température normale du corps, envoient un signal au cerveau indiquant que le corps est dans un état de chaleur ou a été exposé à une chaleur élevée. Le cerveau agit pour produire l&#39;énergie nécessaire au refroidissement du corps, ou se contente de ne pas produire d&#39;énergie lorsqu&#39;il fait déjà chaud, ce qui permet de maintenir une température corporelle stable. </p><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"><img alt="" src="/sites/default/files/uploads-2020/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D8%A9%20%D8%A3%D9%88%20%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A9...%20%D9%85%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A%20%D9%8A%D9%85%D9%86%D8%AD%D9%83%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%81%D8%A1%20%D9%81%D9%8A%20%D9%81%D8%B5%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%A1%D8%9F.jpg" style="width: 800px; height: 533px;" /></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><h2 style=";text-align:left;direction:ltr"> Les boissons les plus importantes qui augmentent la sensation de chaleur et renforcent l&#39;immunité</h2><h3 style=";text-align:left;direction:ltr"> Gingembre</h3><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Favorise la motilité digestive.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Renforce le système immunitaire.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Il contribue à générer de la chaleur en hiver, facilitant ainsi le chauffage.</li></ul><h3 style=";text-align:left;direction:ltr"> Cannelle</h3><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Ajoute de la saveur aux aliments et aux boissons.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Il contient des antioxydants et possède des propriétés anti-inflammatoires.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Aide à perdre du poids.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Il peut être pris avec du lait pour avoir chaud.</li></ul><h3 style=";text-align:left;direction:ltr"> Jus de citron au miel</h3><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Contribue à une sensation de chaleur.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Renforce le système immunitaire grâce à la vitamine C.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Elle est considérée comme une boisson détox pour le corps.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Stimule le foie pour purifier le sang.</li></ul><h3 style=";text-align:left;direction:ltr"> Jus de carotte à l&#39;orange</h3><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Il contient des vitamines qui renforcent le système immunitaire.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Renforce le corps pour lutter contre les maladies.</li></ul><h3 style=";text-align:left;direction:ltr"> Houmous Al-Sham</h3><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> C’est considéré comme un rituel hivernal.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Donne de la chaleur et de l&#39;énergie.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Riche en protéines.</li></ul><h3 style=";text-align:left;direction:ltr"> Orchidée</h3><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Convient au froid de l&#39;hiver.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Donne de l&#39;énergie et de la chaleur.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Il contient de riches calories.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Il peut être amélioré en ajoutant du miel. </li></ul><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"><img alt="" src="/sites/default/files/uploads-2020/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D8%A9%20%D8%A3%D9%88%20%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A9...%20%D9%85%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A%20%D9%8A%D9%85%D9%86%D8%AD%D9%83%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%81%D8%A1%20%D9%81%D9%8A%20%D9%81%D8%B5%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%A1%D8%9F2.jpg" style="width: 400px; height: 600px;" /></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> Lire aussi :</p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> <a href="https://www.arabiaweather.com/ar/content/%D8%A3%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-..., assurez-vous de les avoir chez vous en hiver</a></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> <a href="https://www.arabiaweather.com/ar/content/3-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B... types de boissons quotidiennes sont accusées de « vol de cerveau » !</a></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><hr /><p style=";text-align:left;direction:ltr"> Sources:</p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> <a href="https://www.elconsolto.com/medical-advice/advice-news/details/2019/2/22/... style=";text-align:left;direction:ltr"> <a href="https://www.elaosboa.com/749090/">Élaosboa</a></p>