عندما تصل مستويات الحساسية الربيعية ذروتها ابق في المنزل

2021-03-25 2021-03-25T00:33:56Z
غالب أبوبكر
غالب أبوبكر
كاتب مُحتوى ومسؤول تواصل اجتماعي

طقس العرب - قد تسبب الحساسية الموسمية حكة في العيون و تدمعها ، و احتقانا في الأنف و العطس .

يشير المركز الطبي في جامعة ميريلاند الى بعض التغيرات في نمط الحياة والتي قد تساعد على تخفيف أعراض الحساسية الموسمية التي تنتشر مسبباتها في الهواء الطلق   :
 

  • ابدأ بأخذ أدوية الحساسية الخاصة بك اسبوع أو اسبوعين قبل بدء الموسم.
  • لا تذهب في رحلة تخييم أو في نزهة على الأقدام عندما تكون مستويات الطلع مرتفعة.
  • البقاء بعيدا عن الحظائر والقش، و عدم محاولة جز العشب أو إشعل نار.
  • ارتداء النظارات الشمسية للحفاظ على العينين من حبوب اللقاح.
  • بعد قضاء بعض الوقت خارج المنزل، عد و خذ حماما و اغسل شعرك و غير ملابسك و اشطف الأنف بماء و ملح.
  • إغلاق النوافذ والأبواب خلال موسم الحساسية.

الطبي

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
كيف تسلبك الأخبار السلبية هدوءك النفسي؟

كيف تسلبك الأخبار السلبية هدوءك النفسي؟

حرب الخليج عام 1991: كيف أثّر تسرب النفط وحرائق الآبار على المناخ الإقليمي؟

حرب الخليج عام 1991: كيف أثّر تسرب النفط وحرائق الآبار على المناخ الإقليمي؟

بحيرة طبريا تحت المجهر ما حقيقة وصولها الى مستويات غير مسبوقة ؟

بحيرة طبريا تحت المجهر ما حقيقة وصولها الى مستويات غير مسبوقة ؟

بعد الأجواء الحارة التي شهدتها المملكة نهار اليوم الجمعة كيف هي الاجواء غداً السبت ومتى ينتهي تأثير الكتلة الحارة؟

بعد الأجواء الحارة التي شهدتها المملكة نهار اليوم الجمعة كيف هي الاجواء غداً السبت ومتى ينتهي تأثير الكتلة الحارة؟