وصفة صحية لتحضير رولات المسخن بالدجاج

2021-04-12 2021-04-12T10:31:45Z
رنا السيلاوي
رنا السيلاوي
محرر أخبار - قسم التواصل الاجتماعي

المكونات

  1. صدور دجاج مقطعة
  2. نص كيلو بصل شرائح 
  3. كوب سماق 
  4. نص كوب زيت زيتون 
  5. خبز شراك
  6. ملح و فلفل اسود 

 

طريقة التحضير

  • نقوم بتقليب البصل و الدجاج مع كمية مناسبة من زيت الزيتون بمقلاة على نار متوسطة 
  • نضيف السماق و نقلب الخليط جيدا
  • نقوم باضافة الخليط على خبز الشراك و لفه و تحميصه بالفرن 

وصحة وعافية
 

Plus
أخبار ذات صلة
شهر آب  " أغسطس" في الموروث الجمعي بالمشرق العربي

شهر آب  " أغسطس" في الموروث الجمعي بالمشرق العربي

بالفيديو | انفجار هاتف محمول بسبب الحر يشعل حريقًا داخل مركبة في الأردن والسائق يحذر

بالفيديو | انفجار هاتف محمول بسبب الحر يشعل حريقًا داخل مركبة في الأردن والسائق يحذر

الأردن: 5 أمور هامة يجب عليك أن تعرفها عن الموجة الحارة المتوقعة

الأردن: 5 أمور هامة يجب عليك أن تعرفها عن الموجة الحارة المتوقعة

درجة الحرارة المحسوسة تتخطى ال40 مئوية في غزة ولا مأوى يقي الناس من الحر الشديد

درجة الحرارة المحسوسة تتخطى ال40 مئوية في غزة ولا مأوى يقي الناس من الحر الشديد